
Уютный вечерСупы
Суп из свеклы с шрирачой и грецкими орехами
- 60 мин
- 1 порция
- 643 ккал
643ккал
17белки, г
34жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Грецкие орехи50 г
- Шрирача20 мл
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свеклы, 150 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте 20 мл растительного масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные свеклу, картофель и морковь, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Залейте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 30 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Добавьте 20 мл шриачи, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 7
Перед подачей посыпьте суп 50 г измельченных грецких орехов.





