
Быстро и простоСупы
Суп из куриного филе с ржаным хлебом и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 689 ккал
689ккал
83белки, г
8жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Хлеб ржаной100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 150 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г лука репчатого мелко и измельчите 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле доведите до кипения 1 л воды, добавьте куриное филе, картофель, морковь, лук и чеснок. Варите на среднем огне 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте соль и черный перец по вкусу, а также нарезанный укроп и петрушку. Варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп с кусочками ржаного хлеба.





