
Уютный вечерСупы
Суп из куриного бульона с имбирем и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 444 ккал
444ккал
75белки, г
6жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Имбирь20 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сельдерей (стебель)50 г
- Перец болгарский100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г стеблей сельдерея и 100 г болгарского перца.
-
Шаг 4
Измельчите 20 г имбиря и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 5
В кастрюле на плите разогрейте 1 л бульона до кипения.
-
Шаг 6
Добавьте куриное филе, морковь, лук, имбирь, чеснок, сельдерей и перец в бульон.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь и варите суп на медленном огне 30 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп, украсив свежей зеленью.





