Быстро и простоГорячие блюда

Сельдерей с запеченными овощами и куриным филе

Name: Сельдерей с запеченными овощами и куриным филе
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Сельдерей (стебель) — 200 г; Морковь — 150 г; Перец болгарский — 150 г; Лук репчатый — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
768 ккал

768ккал

78белки, г

36жиры, г

32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Сельдерей (стебель)200 г
Морковь150 г
Перец болгарский150 г
Лук репчатый100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.
Шаг 2
Нарежьте 200 г сельдерея, 150 г моркови и 150 г болгарского перца.
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого полукольцами.
Шаг 4
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 5
В глубокой миске смешайте куриное филе и нарезанные овощи, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 6
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.