Подобрать рецепт
Суп из красного лука и чеснока с перцем

Уютный вечерСупы

Суп из красного лука и чеснока с перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 465 ккал
465ккал
7белки, г
31жиры, г
39углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г красного лука и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 5 зубчиков чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г моркови мелкими кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите в кастрюле.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанный красный лук, чеснок и морковь, обжаривайте до мягкости.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте нарезанный перец и продолжайте обжаривать еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячий суп, украсив по желанию зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты