
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Карри с куриными сердечками и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 785 ккал
785ккал
52белки, г
53жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Помидоры черри200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Куркума5 г
- Карри10 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте куриные сердечки (300 г) и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте чеснок, 10 г карри, 5 г куркумы, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г помидоров черри, разрезанных пополам, и тушите на среднем огне 10 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





