
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Снеки с минтайем и копченым сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 925 ккал
925ккал
77белки, г
52жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Минтай300 г
- Сыр твердый100 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Обжарьте картофель на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 300 г минтая на небольшие кусочки и обжарьте с 50 г нарезанного репчатого лука и 2 зубчиками чеснока до готовности.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г натертого твердого сыра к минтаю и перемешайте до расплавления сыра.
-
Шаг 5
На каждый обжаренный картофельный кружочек выложите смесь из минтая и сыра.
-
Шаг 6
Посолите и поперчите по вкусу, подавайте горячими.





