
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из цукини с пряностями
- 30 мин
- 1 порция
- 251 ккал
251ккал
5белки, г
22жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини300 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Паприка сладкая5 г
- Чили молотый2 г
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к цукини.
-
Шаг 3
Полейте 20 мл оливкового масла, добавьте соль, 5 г сладкой паприки, 2 г молотого чили и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Перемешайте все ингредиенты до равномерного распределения специй.
-
Шаг 5
Обжарьте на сковороде на среднем огне до золотистой корочки, около 10 минут.





