Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Снеки из цукини с чесноком и зеленью

Name: Снеки из цукини с чесноком и зеленью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Цукини — 300 г; Чеснок — 5 г; Укроп — 10 г; Петрушка — 10 г; Растительное масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
245 ккал

245ккал

4белки, г

21жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Цукини300 г
Чеснок5 г
Укроп10 г
Петрушка10 г
Растительное масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини тонкими кружочками.
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока и смешайте с 10 г укропа и 10 г петрушки.
Шаг 3
Смешайте нарезанные цукини с растительным маслом, солью и черным перцем.
Шаг 4
Добавьте к цукини измельченную зелень с чесноком и тщательно перемешайте.
Шаг 5
Обжарьте цукини на сковороде на среднем огне до золотистой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.