Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с черносливом и кокосом
- 10 мин
- 1 порция
- 724 ккал
724ккал
16белки, г
38жиры, г
96углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чернослив100 г
- Кокосовая стружка50 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Банан1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Положите 100 г чернослива, 50 г кокосовой стружки, 200 мл кокосового молока и 1 банан в блендер.
-
Шаг 2
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.
