
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Сливовые мини-котлеты с мясом индейки
- 30 мин
- 1 порция
- 596 ккал
596ккал
79белки, г
6жиры, г
52углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)300 г
- Слива100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Панировочные сухари50 г
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока мелко.
-
Шаг 2
Измельчите 300 г индейки в блендере до состояния фарша.
-
Шаг 3
Добавьте к фаршу нарезанный лук, чеснок, 100 г нарезанной сливы, соль и черный перец по вкусу. Тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Сформируйте из полученной массы небольшие котлеты и обваляйте их в 50 г панировочных сухарей.
-
Шаг 5
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежими кусочками сливы.





