Подобрать рецепт
Шампиньоны с запеченной тыквой и яйцом

Эстетика и свиданияЗавтраки

Шампиньоны с запеченной тыквой и яйцом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 614 ккал
614ккал
37белки, г
44жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками и положите на противень, сбрызните 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Запекайте тыкву в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Тем временем нарежьте 200 г шампиньонов и обжарьте их на сковороде с 10 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Когда тыква будет готова, добавьте к ней обжаренные шампиньоны и перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    В центре смеси сделайте два углубления и аккуратно вбейте 2 яйца.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Верните противень в духовку и запекайте еще 5-7 минут, пока яйца не будут готовы.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, посыпав свежемолотым черным перцем.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты