Подобрать рецепт
Сельдерейный смузи с авокадо и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Сельдерейный смузи с авокадо и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 268 ккал
268ккал
5белки, г
23жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г сельдерея на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 150 г авокадо и нарежьте его.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 50 г шпината и 200 мл минеральной воды в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выжмите сок из 10 г лимона и добавьте в блендер.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АвторскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты