
Быстро и простоЗавтраки
Салат с вареной колбасой, яйцом и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 1054 ккал
1054ккал
59белки, г
81жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Колбаса вареная150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Помидоры200 г
- Огурцы100 г
- Укроп20 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 3 яйца в кипящей воде в течение 10 минут, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г вареной колбасы кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров и 100 г огурцов кубиками.
-
Шаг 4
Мелко нарежьте 20 г укропа.
-
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими цветами.





