Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с укропом и запеченными цукини

Name: Салат с укропом и запеченными цукини
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Цукини — 300 г; Укроп — 30 г; Огурцы — 150 г; Помидоры черри — 200 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
394 ккал

394ккал

7белки, г

32жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Цукини300 г
Укроп30 г
Огурцы150 г
Помидоры черри200 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини кружочками толщиной 1 см.
Шаг 2
Запекайте цукини в духовке при температуре 200°C в течение 15 минут до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 150 г огурцов и 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
В большой миске смешайте запеченные цукини, нарезанные огурцы, помидоры черри и 30 г укропа.
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.