Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с творогом, морковью и капустой

Name: Салат с творогом, морковью и капустой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Творог (обычный) — 200 г; Морковь — 150 г; Капуста белокочанная — 200 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
528 ккал

528ккал

38белки, г

30жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Творог (обычный)200 г
Морковь150 г
Капуста белокочанная200 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Натрите 150 г моркови на крупной терке.
Шаг 2
Нашинкуйте 200 г капусты тонкими полосками.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте натертую морковь, шинкованную капусту и 200 г творога.
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат охлажденным, украсив сверху свежими зелеными травами.