Салат с тунцом и стручковой фасолью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г стручковой фасоли в кипящей воде в течение 5-7 минут до яркого зеленого цвета.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов кубиками.

3. 

   Шаг 3

   В глубокой миске смешайте 200 г Тунец консерв., отваренную стручковую фасоль, нарезанные помидоры черри и огурцы.

4. 

   Шаг 4

   Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Посыпьте салат 10 г укропа перед подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с тунцом и киноа40 мин1242 ккал Салат с копченой колбасой и стручковой фасолью30 мин968 ккал Боул с нутом и голубым сыром30 мин1395 ккал Тёплый салат с кукурузой и куриными крылышками40 мин1644 ккал Боул с нутом и бородинским хлебом30 мин1305 ккал Боул с тофу и бородинским хлебом30 мин499 ккал