Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с свеклой, грецкими орехами и кетчупом

Name: Салат с свеклой, грецкими орехами и кетчупом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Свекла — 300 г; Грецкие орехи — 50 г; Кетчуп — 30 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 15 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
639 ккал

639ккал

13белки, г

48жиры, г

41углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем охладите и нарежьте кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов до крупной крошки.
Шаг 4
Смешайте свеклу, лук и грецкие орехи в миске, добавьте 30 г кетчупа и 15 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь яркими цветами и текстурами.