Салат с шпинатом, огурцами и грецкими орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 150 г шпината и аккуратно обсушите его.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите 50 г грецких орехов на крупные кусочки.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте шпинат, огурцы и грецкие орехи в большой миске.

5. 

   Шаг 5

   Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и хрустящей текстурой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с говяжьим языком и грецкими орехами60 мин1173 ккал Салат с говяжьим языком и шпинатом60 мин859 ккал Холодный суп из арбуза и шпината30 мин307 ккал Овощное плато с мандариновым соусом и орехами30 мин532 ккал Семена льна с овощным смузи15 мин378 ккал Киш с лососем, шпинатом и грецкими орехами60 мин2757 ккал