Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с перцем и черри

Name: Салат с перцем и черри
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Помидоры черри — 200 г; Перец болгарский — 150 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — 10 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
299 ккал

299ккал

5белки, г

21жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры черри200 г
Перец болгарский150 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленый10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов полукружьями.
Шаг 3
Порежьте 50 г лука репчатого тонкими полукольцами.
Шаг 4
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске.
Шаг 6
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
Шаг 7
Посыпьте 10 г свежего базилика перед подачей.