Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с огурцами и кунжутом

Name: Салат с огурцами и кунжутом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Огурцы — 300 г; Кунжут — 30 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соевый соус — 15 мл; Уксус столовый — 10 мл; Зеленый лук — 20 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
407 ккал

407ккал

9белки, г

35жиры, г

14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы300 г
Кунжут30 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Соевый соус15 мл
Уксус столовый10 мл
Зеленый лук20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов тонкими полукружьями.
Шаг 2
Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к огурцам.
Шаг 3
Добавьте 20 мл оливкового масла, 15 мл соевого соуса и 10 мл уксуса столового.
Шаг 4
Посыпьте 30 г кунжута и 20 г нарезанного зеленого лука.