Быстро и простоЗавтраки

Салат с лук-пореем, куриным филе и авокадо

Name: Салат с лук-пореем, куриным филе и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Куриное филе — 200 г; Лук-порей — 100 г; Авокадо — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
727 ккал

727ккал

52белки, г

47жиры, г

33углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе200 г
Лук-порей100 г
Авокадо150 г
Помидоры черри100 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука-порея тонкими кольцами.
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо кубиками.
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.