Подобрать рецепт
Салат с лапшой Удон, капустой и курицей

Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с лапшой Удон, капустой и курицей

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1168 ккал
1168ккал
59белки, г
35жиры, г
158углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г лапши Удон в кипящей воде до готовности, затем промойте холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г куриного филе на тонкие полоски и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г капусты белокочанной и 50 г моркови тонкой соломкой.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к курице 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте лапшу Удон, курицу, капусту и морковь в глубокой миске.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Заправьте салат 20 мл соевого соуса, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте салат теплым, наслаждаясь его свежестью и насыщенным вкусом.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты