Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с куриным бедром и горчицей

Name: Салат с куриным бедром и горчицей
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриное бедро — 300 г; Лук репчатый — 100 г; Морковь — 50 г; Горчица — 20 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
853 ккал

853ккал

54белки, г

62жиры, г

14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро300 г
Лук репчатый100 г
Морковь50 г
Горчица20 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 300 г куриного бедра на сковороде до золотистой корочки, около 15 минут.
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 50 г моркови мелкими кубиками.
Шаг 3
Смешайте обжаренное куриное бедро, нарезанный лук и морковь в большой миске.
Шаг 4
Добавьте 20 г горчицы, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь его свежестью и насыщенным вкусом.