Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с кукурузой, авокадо и лаймом

Name: Салат с кукурузой, авокадо и лаймом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Кукуруза консерв. — 150 г; Авокадо — 1 шт.; Помидоры черри — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Лайм — 1 шт.; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
496 ккал

496ккал

8белки, г

36жиры, г

37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кукуруза консерв.150 г
Авокадо1 шт.
Помидоры черри100 г
Лук репчатый50 г
Лайм1 шт.
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Слейте жидкость из 150 г консервированной кукурузы и поместите в миску.
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо кубиками и добавьте к кукурузе.
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте в салат.
Шаг 4
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и добавьте в смесь.
Шаг 5
Выжмите сок из 1 лайма и добавьте в салат вместе с 20 мл оливкового масла.
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, аккуратно перемешайте все ингредиенты.