Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с креветками и горчичным соусом

Name: Салат с креветками и горчичным соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Креветки — 300 г; Листья салата — 100 г; Помидоры черри — 150 г; Авокадо — 1 шт.; Огурцы — 100 г; Горчица — 20 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
808 ккал

808ккал

64белки, г

53жиры, г

22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки300 г
Листья салата100 г
Помидоры черри150 г
Авокадо1 шт.
Огурцы100 г
Горчица20 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Горчичный соус

Шаг 1
Смешайте 20 г горчицы и 30 мл оливкового масла в миске.
Шаг 2
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Салат с креветками и горчичным соусом

Шаг 1
Отварите 300 г креветок в подсоленной воде до готовности, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 1 шт. авокадо кубиками.
Шаг 3
Разложите 100 г листьев салата на тарелке, добавьте нарезанные огурцы, авокадо и 150 г помидоров черри.
Шаг 4
Полейте салат сверху Горчичный соус и аккуратно перемешайте.