Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с креветками и авокадо

Name: Салат с креветками и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Креветки — 200 г; Авокадо — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Листья салата — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
746 ккал

746ккал

43белки, г

57жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки200 г
Авокадо150 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Листья салата50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г креветок в подсоленной воде до готовности, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо кубиками, 100 г помидоров черри пополам, 100 г огурцов тонкими ломтиками.
Шаг 3
В небольшой миске смешайте 30 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
В глубокой миске аккуратно смешайте креветки, авокадо, помидоры черри, огурцы и листья салата.
Шаг 5
Полейте салат приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте.
Шаг 6
Подавайте салат свежим, украсив по желанию.