Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с горошком и кукурузой

Name: Салат с горошком и кукурузой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Горошек консерв. — 200 г; Кукуруза консерв. — 200 г; Огурцы — 100 г; Красный лук — 50 г; Петрушка — 20 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
508 ккал

508ккал

13белки, г

31жиры, г

43углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Горошек консерв.200 г
Кукуруза консерв.200 г
Огурцы100 г
Красный лук50 г
Петрушка20 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Слейте жидкость с Горошек консерв. и Кукуруза консерв., затем поместите их в большую миску.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками и добавьте в миску.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г красного лука и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 4
Добавьте 20 г мелко нарезанной петрушки, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте холодным.