Подобрать рецепт
Салат с финиками, шпинатом и куриным филе

Уютный вечерГорячие блюда

Салат с финиками, шпинатом и куриным филе

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 830 ккал
830ккал
77белки, г
27жиры, г
73углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте куриное филе на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г шпината к обжаренному куриному филе и готовьте до увядания шпината.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 100 г фиников мелкими кусочками и добавьте их в сковороду.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячий салат, аккуратно выкладывая его на тарелку.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты