
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с чиабаттой, морковью и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1029 ккал
1029ккал
22белки, г
67жиры, г
83углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта150 г
- Морковь100 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Листья салата50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г чиабатты кубиками и поджарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов.
-
Шаг 4
В большой миске смешайте поджаренные чиабатту, натертую морковь и измельченные грецкие орехи.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат на листьях салата.





