Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с бараниной, яблоком и грецкими орехами

Name: Салат с бараниной, яблоком и грецкими орехами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Баранина — 200 г; Яблоко — 100 г; Грецкие орехи — 50 г; Лук репчатый — 50 г; Укроп — 20 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1077 ккал

1077ккал

42белки, г

94жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Баранина200 г
Яблоко100 г
Грецкие орехи50 г
Лук репчатый50 г
Укроп20 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 200 г баранины на плите до золотистой корочки, нарезав её небольшими кусочками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г яблока кубиками и 50 г репчатого лука мелкими кусочками.
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов.
Шаг 4
Смешайте обжаренную баранину, яблоко, лук и грецкие орехи в миске.
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 6
Посыпьте салат 20 г мелко нарезанного укропа перед подачей.