
Быстро и простоГорячие блюда
Салат с авокадо, куриным филе и грецкими орехами
- 40 мин
- 1 порция
- 1196 ккал
1196ккал
82белки, г
91жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Авокадо150 г
- Грецкие орехи50 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов.
-
Шаг 4
Смешайте куриное филе, авокадо, лук и грецкие орехи в одной миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





