
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с авокадо и сладким чили
- 30 мин
- 1 порция
- 777 ккал
777ккал
7белки, г
61жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо2 шт.
- Помидоры черри200 г
- Огурцы150 г
- Сладкий чили50 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 2 шт. авокадо на кубики, 200 г помидоров черри пополам, 150 г огурцов на тонкие ломтики и 50 г репчатого лука мелко.
-
Шаг 2
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г сладкого чили, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте салат сразу, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.





