Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Салат из свежих овощей с сыром с плесенью

Name: Салат из свежих овощей с сыром с плесенью
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Здоровье и Детокс 🥗
Ingredients: Помидоры — 150 г; Огурцы — 150 г; Перец болгарский — 100 г; Сыр с плесенью — 50 г; Лук репчатый — 30 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
441 ккал

441ккал

14белки, г

35жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры150 г
Огурцы150 г
Перец болгарский100 г
Сыр с плесенью50 г
Лук репчатый30 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г помидоров и 150 г огурцов кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 30 г репчатого лука мелкими кусочками.
Шаг 3
Смешайте все нарезанные овощи в глубокой миске.
Шаг 4
Добавьте 50 г сыра с плесенью, полейте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Тщательно перемешайте салат и подавайте сразу.