
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат из куриных желудков с капустой и чесноком
- 60 мин
- 1 порция
- 672 ккал
672ккал
54белки, г
39жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Капуста белокочанная150 г
- Чеснок3 зубчика
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриных желудков в подсоленной воде до готовности, около 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г капусты тонкими полосками и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные куриные желудки, капусту, лук и чеснок в большой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат охлажденным.





