
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из форели с красным луком и огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 586 ккал
586ккал
42белки, г
41жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Форель200 г
- Красный лук50 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г форели тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанные ингредиенты в миске, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





