Подобрать рецепт
Салат из цветной капусты, моркови и кедровых орехов с Табаско

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из цветной капусты, моркови и кедровых орехов с Табаско

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 652 ккал
652ккал
17белки, г
55жиры, г
31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на мелкие соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 150 г моркови на крупной терке.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте 50 г кедровых орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте цветную капусту, натертую морковь и обжаренные кедровые орехи в одной миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте 10 мл Табаско, соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АвторскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты