
Уютный вечерГорячие блюда
Ризотто с вялеными томатами и морепродуктами
- 40 мин
- 1 порция
- 1959 ккал
1959ккал
85белки, г
52жиры, г
304углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый300 г
- Вяленые томаты100 г
- Морской коктейль200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Пармезан50 г
- Бульон1 л
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г риса белого и обжаривайте, помешивая, 2-3 минуты.
-
Шаг 4
Постепенно добавляйте 1 л бульона, по одному черпаку, помешивая, пока рис не впитает жидкость.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г вяленых томатов и 200 г морского коктейля, готовьте еще 5-7 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и добавьте 50 г натертого сыра Пармезан, перемешайте до однородности.
-
Шаг 7
Подавайте ризотто, посыпав мелко нарезанной петрушкой.





