Быстро и простоГорячие блюда

Рисовые лепешки с нори и овощами

Name: Рисовые лепешки с нори и овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Рис белый — 200 г; Морковь — 100 г; Огурцы — 100 г; Водоросли Нори — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Растительное масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1182 ккал

1182ккал

37белки, г

33жиры, г

188углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис белый200 г
Морковь100 г
Огурцы100 г
Водоросли Нори50 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Растительное масло30 мл

Пошаговый рецепт

Овощная начинка

Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 100 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 2
Измельчите 1 зубчик чеснока.
Шаг 3
Смешайте нарезанные овощи с солью.

Рисовые лепешки с нори и овощами

Шаг 1
Отварите 200 г риса до готовности.
Шаг 2
Добавьте к рису начинку из овощей Овощная начинка и тщательно перемешайте.
Шаг 3
Сформируйте лепешки из риса и обжарьте их на растительном масле до золотистой корочки.
Шаг 4
Подавайте горячие лепешки, обернутые в Водоросли Нори.