
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Рагу из свинины с редисом и морковью
- 60 мин
- 1 порция
- 1634 ккал
1634ккал
115белки, г
60жиры, г
165углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)400 г
- Редис200 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лавровый лист2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г свинины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г редиса на половинки.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте лук и морковь, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте редис, 3 зубчика чеснока (мелко нарезанного), 2 лавровых листа, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Накройте крышкой и тушите на медленном огне 30 минут, периодически помешивая.





