
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Рагу из говядины с маслинами и картофелем
- 120 мин
- 1 порция
- 1936 ккал
1936ккал
114белки, г
133жиры, г
76углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)500 г
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливки100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло50 мл
- Бульон500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля и 100 г моркови кубиками, а 100 г лука репчатого мелко нарежьте.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 50 мл растительного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте говядину и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и картофель, перемешайте и готовьте 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 500 мл бульона, 3 зубчика чеснока (измельчите) и приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите под крышкой 1.5 часа.
-
Шаг 8
За 10 минут до готовности добавьте 100 г оливок.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





