
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с рисом басмати и свиными ребрами
- 60 мин
- 1 порция
- 2660 ккал
2660ккал
105белки, г
176жиры, г
165углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свиные ребра600 г
- Рис басмати200 г
- Чеснок3 зубчика
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 3 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 600 г свиных ребер, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Переложите свиные ребра в духовку, запекайте при 180°C в течение 30 минут.
-
Шаг 5
Отварите 200 г риса басмати согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 6
Подавайте горячие свиные ребра на подушке из риса басмати.





