
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Плато с овощами и хмели-сунели
- 30 мин
- 1 порция
- 730 ккал
730ккал
17белки, г
34жиры, г
91углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский200 г
- Баклажаны200 г
- Цукини200 г
- Чеснок5 г
- Хмели-сунели10 г
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля, 150 г моркови, 200 г перца болгарского, 200 г баклажанов и 200 г цукини крупными кусками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте нарезанные овощи.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока и 10 г хмели-сунели, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, аккуратно выложив овощи на плоскую тарелку.





