Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато с морским коктейлем и фундуком

Name: Плато с морским коктейлем и фундуком
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Морской коктейль — 300 г; Фундук — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Чеснок — 2 зубчика; Лимон — 1 шт.; Петрушка — 20 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
860 ккал

860ккал

54белки, г

65жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Чесночное масло

Шаг 1
Возьмите 30 мл оливкового масла и добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока.
Шаг 2
Перемешайте и дайте настояться 15 минут.

Плато с морским коктейлем и фундуком

Шаг 1
Обжарьте 300 г морского коктейля на сковороде на среднем огне до золотистой корочки.
Шаг 2
Добавьте к морскому коктейлю Чесночное масло и сок одного лимона, тщательно перемешайте.
Шаг 3
Посыпьте 50 г обжаренного фундука и мелко нарезанной петрушкой перед подачей.