
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с креветками и миндалем
- 30 мин
- 1 порция
- 869 ккал
869ккал
66белки, г
65жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Миндаль50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте креветки, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5-7 минут до розового цвета.
-
Шаг 5
На сухой сковороде обжарьте 50 г миндаля до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Подавайте креветки, посыпанные обжаренным миндалем и свежей петрушкой.





