
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с Бородинским хлебом и копченым лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 1098 ккал
1098ккал
62белки, г
45жиры, г
110углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Бородинский хлеб300 г
- Семга / Лосось200 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри150 г
- Укроп20 г
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г Бородинского хлеба на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г копченого лосося на тонкие полоски.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 150 г помидоров черри на половинки.
-
Шаг 4
Соберите плато, выложив ломтики Бородинского хлеба, сверху разместите полоски Семга / Лосось, огурцы и помидоры черри.
-
Шаг 5
Полейте плато 15 мл оливкового масла и посыпьте 20 г укропа.





