
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Плато с белыми грибами и миндалем
- 30 мин
- 1 порция
- 680 ккал
680ккал
21белки, г
64жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Белые грибы300 г
- Миндаль50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г белых грибов крупными кусками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте грибы до золотистой корочки, добавив 2 зубчика нарезанного чеснока.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
В отдельной сковороде поджарьте 50 г миндаля до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Смешайте обжаренные грибы с миндалем и посыпьте 10 г мелко нарезанной петрушки перед подачей.





