Подобрать рецепт
Плато из морепродуктов с аджикой

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Плато из морепродуктов с аджикой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 688 ккал
688ккал
117белки, г
15жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г креветок в подсоленной воде до розового цвета, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 200 г кальмаров и нарежьте их кольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте кольца кальмаров на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приготовьте 200 г мидий, отварив их в воде до раскрытия раковин.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На большом блюде выложите креветки, кальмары и мидии, добавьте 50 г аджики.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Украсьте блюдо дольками лимона.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: ЯпонскаяХолодноеЭлегантно

Похожие рецепты