
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Пирог с вялеными томатами и цветной капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 2491 ккал
2491ккал
90белки, г
160жиры, г
192углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Цветная капуста200 г
- Вяленые томаты100 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г цветной капусты до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г вяленых томатов к луку и обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
В миске взбейте 2 яйца со 100 мл сливок, добавьте 100 г тертого твердого сыра, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Смешайте отваренную цветную капусту с обжаренными луком и вялеными томатами, затем добавьте яичную смесь.
-
Шаг 6
Раскатайте 300 г слоеного теста и выложите его в форму для запекания, добавьте начинку.
-
Шаг 7
Выпекайте в разогретой до 200°C духовке около 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, нарезанным на порционные куски.





