
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Пирог с морепродуктами и кокосовой стружкой
- 60 мин
- 1 порция
- 2278 ккал
2278ккал
90белки, г
159жиры, г
137углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Морской коктейль250 г
- Кокосовая стружка50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Яйца куриные2 шт.
- Сливки (10-20%)100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 250 г морского коктейля, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
В отдельной миске взбейте 2 яйца и 100 мл сливок.
-
Шаг 6
Смешайте морепродукты с яичной смесью и добавьте 50 г кокосовой стружки.
-
Шаг 7
Раскатайте 300 г слоеного теста и выложите его в форму для выпечки.
-
Шаг 8
Вылейте начинку из морепродуктов на тесто.
-
Шаг 9
Выпекайте пирог в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 10
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





